Siedleckie Centrum Zdrowia Psychicznego zaprasza na drugi krok w ramach cyklu „Zadbaj z nami o swoje zdrowie psychiczne”.
Dotyczyć on będzie zdrowej diety. Odbędzie się w środę, 23 lipca od godz. 10. w Klubie Pacjenta, ul. Starowiejska 15, II piętro ((budynek oddziału psychiatrycznego).
Na spotkaniu dowiemy się jak komponować zdrowy i smaczny posiłek? (bez liczenia kalorii), jak odczytywać etykiety na produktach, o najczęstszych błędach i mitach żywieniowych oraz będzie czas na dyskusję i pytania.
Krok trzeci w sierpniu polegać będzie na rozmowach ze specjalistami, a podczas czwartego we wrześniu odbędą się warsztaty terapii zajęciowej.
