Uczeń siedleckiej „Budowlanki”, Filip Nowakowski, udowadnia, że talent połączony z ciężką pracą potrafi prowadzić do wielkich sukcesów.
Reprezentując LKS Mazowsze Teresin, a na co dzień trenując w WLKS Nowe Iganie Siedlce w ramach OSSM – Ośrodka Szkolenia Sportowego Młodzieży, zdobył tytuł mistrza Polski juniorów w zapasach w stylu wolnym.
– Moja przygoda z zapasami zaczęła się, gdy miałem 4 lata. Tata wprowadził mnie i moje rodzeństwo w ten sport i zaszczepił pasję oraz miłość do zapasów. Szybko spodobała mi się rywalizacja i atmosfera na treningach – wspomina zawodnik.
Pierwsze większe sukcesy pojawiły się w 2020 roku, kiedy Filip wszedł do kategorii młodzików. Już wtedy po raz pierwszy stanął na podium mistrzostw Polski, zdobywając srebrne medale zarówno w stylu klasycznym w Kostrzynie nad Odrą, jak i w stylu wolnym w Zgierzu.
Choć kolejne lata przynosiły następne medale, początkowo sport był dla Filipa przede wszystkim pasją i dobrą zabawą. Wszystko zmieniło się jednak w 2023 roku, kiedy doznał bardzo poważnej kontuzji barku. Podczas jednego z treningów zwichnął bark, mimo to wystąpił jeszcze w zawodach kwalifikacyjnych do mistrzostw Polski. Walcząc praktycznie jedną ręką, wygrał dwie walki i wywalczył awans. Dopiero później diagnoza okazała się bardzo poważna – uszkodzenia więzadeł, naderwania struktur obręczy barkowej oraz nawykowe zwichnięcia barku.
Lekarze sugerowali operację i wielomiesięczną przerwę od sportu. Filip jednak nie poddał się. Kluczowym momentem okazało się spotkanie fizjoterapeutki podczas obozu kadry narodowej, która uwierzyła, że dzięki odpowiedniej pracy i wzmacnianiu mięśni możliwy będzie powrót bez operacji.
– Mimo trudności postanowiłem walczyć dalej. Zacząłem ciężko pracować nad swoim ciałem i po wielu tygodniach odzyskałem sprawność – mówi.
Powrót okazał się niezwykle udany. Filip zdobył brązowy medal mistrzostw Polski kadetów w Suwałkach, następnie trzecie miejsce podczas Międzynarodowych Mistrzostw Polski Młodzieżowców w Warszawie, a później regularnie uczestniczył w zgrupowaniach kadry narodowej juniorów i seniorów.
Największy sukces przyszedł w 2026 roku podczas mistrzostw Polski juniorów we Włodawie. Filip sięgnął po upragnione złoto, pokonując w finale najmocniejszego rywala w kategorii wynikiem 7:0.
– Podczas zdobycia tytułu mistrza Polski juniorów czułem ogromną radość, dumę i satysfakcję z ciężkiej pracy, którą włożyłem w treningi – podkreśla. – Najtrudniejszym momentem podczas walk jest zachowanie zimnej krwi. W takich chwilach staram się skupić, kontrolować emocje i podejmować dobre decyzje mimo presji – dodaje.
Filip trenuje sześć razy w tygodniu, a niedzielę przeznacza na regenerację. Gdy tylko ma możliwość, wykonuje dodatkowe treningi również rano. Mimo licznych obowiązków potrafi skutecznie łączyć sport z edukacją. Ogromne znaczenie ma dla niego wsparcie rodziny oraz trenerów. Klubowym szkoleniowcem Filipa jest Paweł Albinowski.
Filip nie ukrywa, że jego największym sportowym marzeniem jest medal olimpijski. Chce rozwijać się poprzez starty w mistrzostwach Europy i świata. Niedawno otrzymał również powołanie na mistrzostwa Europy, które odbędą się jeszcze w tym roku.
